E' la trovata della scuola elementare scozzese St. Ninians dove gli studenti, appena sentono il segnale del "daily mile", abbandonano sedie, banchi e libri e iniziano a correre per un percorso di un miglio, circa 1 km e 600 metri in uno spazio intorno all'edificio. Sono tre anni che questa attività viene svolta e non ci sono scuse che tengano, si corre persino con il mal tempo e con il freddo.

Questa attività crea solo 15 minuti di pausa ma i benefici sugli studenti sono innegabili. Correre un miglio al giorno migliora l'apprendimento scolastico visto che allontana l'ansia, la noia, la demotivazione. Molte altre scuole stanno provando ad imitare la St. Ninians ed hanno iniziato a sperimentare il "daily mile".

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